nikoletta

Μα ο ρόλος της εκπαίδευσης αυτός είναι, σου δίνει την θεωρία, τη μέθοδο για να την κάνεις πράξη και μετά στην αγορά εργασίας αυτές τις γνώσεις τις κάνουμε πράξη. Αυτή είναι και η διαφορά με τους εμπειροτεχνίτες: οτι υπάρχει όλο το θεωρητικό υπόβαθρο για να αντιμετωπίσεις τα εν δυνάμει προβλήματα. Από τις γνώσεις σου θα χρησιμοποιήσεις το 10%-το 20% γιατί μια σχολή σου δίνει πολλές διαφορετικές κατευθύνσεις και δε μπορείς να αναλωθείς μετά στην εργασία σε ότι σου δίνει η σχολή. όχι επειδή επαναπάυεσαι, απλά επειδή πλέον είναι κάποια συστήματα τόσο σύνθετα που δεν γίνεται να τα γνωρίζεις όλα εξίσου καλά. Εμβαθύνεις μέσα από την δουλειά σου σε ένα αντικείμενο αλλά έχεις και όλο το θεωρητικό υπόβαθρο να αντιμετωπίσεις κάτι γενικότερα. Για το πρωτοτυπία μηδέν, υπάρχουν και άλλοι λόγοι, σχεδίασε το σπίτι των ονείρων σου, πήγαινε να εφαρμόσεις τον Γ.Ο.Κ. μετά και τράβα τα μαλλιά σου μετά ... Η' άλλο παράδειγμα: για να σχεδιάσω μια ωραία πραγματικά ωραία πολυκατοικία, πρωτότυπη, κάτι ποιοτικό και καινοτόμο, κάτι διαφορετικό, όχι ένα κουτί, να επιλύσω όλα τα ζητήματα τα μηχανολογικά και στατικά ώστε να υπάρχει άριστη συνεργασία με τις άλλες ειδικότητες και να μην βρεθούμε στα μαχαίρια επειδή δεν θα έχουν μετά από που να περάσουν τις αποχετευσεις, να εντάξω νέα υλικά, να βρω και οικονομικές λύσεις για να μην φτάσει το κόστος στο θεό, να προσέξω τον περιβάλλοντα χώρο, να φτάσω τη μελέτη σε τέτοιο επίπεδο που να μην επιτρέπει σε κανέναν εργολάβο να κάνει τα δικά του και τελικά ένα πραγματικά καλό σχέδιο να καταλήξει έκτρωμα, να ποροσπαθήσω να δημιουργήσω έξυπνες λύσεις παρόλους τους περιορισμούς του Γ.Ο.Κ. και τέλος να τρέχω για την άδεια χρειάζομαι πολλούς μήνες. Σκέψου μετά λύσεις στο ΄πρόβλημα του πώς να ζήσεις ένα γραφείο με πάγια έξοδα, με νόμιμα λογισμικά, με τις βενζίνες σου, με την αμοιβή σου για την πνευματική σου εργασία και γενικά την αμοιβή σου για τις εργατοώρες σου με τα λεφτά της νόμιμης αμοιβής για μελέτη που προκύπτει από την Πολεοδομία.

Δεν ξέρω αν ισχύει απόλυτα αυτό. Έχω αλλάξει πάρα πολλούς όχι εργοδότες αλλά διευθυντές, έχω συνεργαστεί τα τελευταία χρόνια με πάρα πολλούς μηχανικούς διαφόρων ειδικοτήτων, ανωτερούς μου, με μεγάλη προυπηρεσία με πολλές γνώσεις και όλοι χωρίς εξαίρεση τις έχουν προσφέρει με πολύ ευχαρίστηση και σεβασμό και αισθάνομαι πολύ τυχερή για αυτό. Δεν ξέρω αν έχω "πέσει" σε καλά χέρια τόσο καιρό, αλλά αυτό που έχω παρατηρήσει είναι δύο περιπτώσεις νεώτερων μου οι οποίοι από την αρχή "κινήθηκαν" με πολύ "τουπέ" και "επιθετικότητα" και πήραν πήραν πίσω την αντίστοιχη συμπεριφορά από ανθρώπους που σε άλλους νέους μηχανικούς στέκονται σαν μέντορες. Σίγουρα υπάρχουν και οι περιπτώσεις που αναφέρεις αλλά τα πάντα είναι δράση - αντίδραση. Το επάγγελμα μας προυποθέτει την επιθυμία και δυνατότητα για συνεργασία και του σεβασμού στην δουλειά του άλλου.

ο αδερφός μουέχει κάνει μεταπτυχιακό στη ρομποτική στο εξωτερικό και τώρα διδακτορικό σε εφαρμογή της στην ιατρική στην Ελλάδα. Η αγορά εργασίας στην Ελλάδα από ότι μου έχει πει είναι πολύ μικρή σε αυτόν τον τομέα και δύσκολα να βρεις κάτι καλό και ενδιαφέρον πάνω σε αυτό. Δεν έχουμε ούτε αυτοκινητοβιομηχανία, ούτε βιομηχανία για κατασκευή ιατρικών μηχανημάτων, ούτε μεγάλα τεχνολογικά ιδρύματα και ερευνητικά ιδρύματα (τύπου CERN που ψάχνουν σαν τρελοί τέτοιες ειδικότητες λόγω απαιτήσεων των πειραμάτων) για να απορροφήσουν τον κόσμο. Πολλοί δουλεύουν σε νοσοκομεία για τον προγραμματισμό των μηχανημάτων αλλά και αυτό έχει σχεδόν κορεστεί. Επίσης από την εμπειρία μου στην κατασκευή τα πιο πολλά συστήματα αυτοματισμού που έχουν να κάνουν με κτηριακές εγκαταστάσεις μπορεί να αναλάβει την εγκατάσταση τους και ένας μηχανολόγος χωρις εξειδίκευση.

και επίσης υπάρχουν αντικείμενα και αντικείμενα, η έρευνα στη θεωρητική φυσική πχ δεν απαιτεί γνώσεις πρακτικής εργασίας και εξάσκησης σε κάποια εταιρεία.... η αξία της όμως δε μπορεί να θεωρηθεί καθόλου αμελητέα δεδομένου ότι τα πιο πολλά τεχνολογικά επιτεύγματα έχουν προέλθει από την ακαδημαϊκή έρευνα πάνω στην θεωρητική φυσική και στα εφαρμοσμένα μαθηματικά.

ε! μα αυτό ακριβώς! Μιλάμε συνήθως μόνο για τις ευθύνες του Κράτους και των μελών ΔΕΠ για αυτή την κατάντια και δεν αναλογιζόμαστε τις ευθύνες μας ως κοινωνία που πολλοί νέοι καταλήγουν στα Πανεπιστήμια με ελάχιστη παιδεία και ελάχιστο σεβασμό ως προς τη δημόσια περιουσία που στην τελική είναι και περιουσία δική τους και των γονιών τους. Και η πλειοψηφία αυτών των ανθρώπων αν πάνε ν στο εξωτερικό συμπεριφέρονται σαν να έχουν ζήσει στην πιο πολιτισμένη χώρα του κόσμου. θα μου πείτε αυτό μας μάρανε; Ναι μας μάρανε και αυτό, όταν ξοδεύονται συνεχώς χρήματα για αντικατάσταση τζαμιών. τουαλεττών, σπασμένου εξοπλισμού, έξοδα τα οποία θα μπορούσαν να ελαχιστοποιηθούν προκειμένου να αξιοποιούνται πιο σωστά.

όχι όχι δεν πάω να αποδείξω ότι οι σπουδές στο εξωτερικό στοιχίζουν ίσα ίσα στη Ελλάδα όπως έχει διαμορφωθεί το κόστος ζωής δε συμφέρει πια..., απλά συνήθως συγκρίνουμε ανόμοια πράγματα.. Βέβαια έτσι όπως τα λες και τα παιδιά εκεί ελάχιστα πλήρωναν.

@lazarosk Να υποθέσω πλήρωνες δίδακτρα;

βάσει προγράμματος σπουδών υπάρχουν και νομίζω και βάσει νόμου. πρακτικά κανένας δεν το τηρεί. Δεν υπάρχει γραμματεία που να κάνει αυτή τη διασταύρωση των στοιχείων, δεν υπάρχει Διευθυντής Τμήματος που να δίνει τέτοια εντολή. @SeNNinhA Η έρευνα όταν γίνεται σωστά είναι ανοιχτή σε πολλούς, είναι σημαντικό στοιχείο για την "ζωντάνια" ενός εκπαιδευτικού ιδρύματος, κρατάει καθηγητές και φοιτητές σε εγρήγορση και όσο πιο ποιοτική και πληθωρική είναι κατατάσσει το Πανεπιστήμιο υψηλά σε όλες τις λίστες που κατά καιρούς κυκλοφορούν. Και δεν υπάρχουν σχολές στις οποίες δεν χρειάζεται η έρευνα λόγω επιστήμης. Σε όλες χρειάζεται απλά τα χρήματα για έρευνα βρίσκονται εκεί που είναι οι επιστήμες αιχμής και συνήθως από την Ε.Ε. και όχι από τον κρατικό προϋπολογισμό. Για αυτό και κάποιες σχολές δεν φυτοζωούν αντίθετα έχουν να επιδείξουν αρκετά και σπουδαία πράγματα. Υπάρχουν πολλά ζητήματα που έχουν φέρει τα ελληνικά πανεπιστήμια στην κατάσταση που είναι σήμερα. Αλλά το βασικότερο από όλα είναι η νοοτροπία του Έλληνα ότι πρέπει να σπουδάσει αλλιώς δεν αξίζει τίποτα το οποίο έχιε περάσει με ένα μαγικό τρόπο σε όλη την ελληνική κοινωνία. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα κάθε χρόνο να εισάγονται οι 2πλάσιοι υποψήφιοι από αυτούς που έχουν ορίσει τα εκπαιδευτικά ιδρύματα. Όταν οι πρυτάνεις στέλνουν λίστες για 30.000 εισακτέους βάσει των οικονομικών τους και αυτών που μπορούν να προσφέρουν και το Υπουργείο παιδείας για να "ικανοποιήσει" την κοινωνία ανακοινώνει 70.000 θέσεις μόνο από αυτό πώς να μπορέσει να υπάρξει ποιοτική εκπαίδευση;

Βρήκα κάποια σχέδια από ένα διαγωνισμό για δημαρχείο. Επειδή δε μου ανήκουν δε μπορώ να τα στείλω μιας και είναι πνευματική ιδιοκτησία άλλου αρχιτέκτονα ωστόσο μπορώ να καταγράψω αν θέλεις και να σου στείλω το σαββατοκύριακο κάποιες λειτουργικές ενότητες και τους αντίστοιχους χώρους που απαιτούνται για να έχεις μία αρχή τουλάχιστον στο κτηριολογικό. Αν δεις στο site του ΣΑΔΑΣ έχει και αποτελέσματα από τον διαγωνισμό για το Μεσολόγγι νομίζω. αυτό για τα ελληνικά δεδομένα Στο εξωτερικό είναι πιο αξιοπερίεργα τα πράγματα, πχ το πρ'ωτο που μου έρχεται στο μυαλό είναι το νέο δημαρχείο του Λονδίνου από τον Foster. Κάνε μια βόλτα για χάζι από κανένα βιβλιοπωλείο, ξεφυλίζοντας κανένα βιβλίο αρχιτεκτονικής ίσως βρεις κανένα άξιόλογο δημαρχείο που να σου κάνει "κάτι" για την ακρίβεια δεν χρειάζεται να είναι δημαρχείο, οποιοδήποτε δημόσιο κτήριο σε καλύπτει. Ελπίζω να βοηθούν αυτά για αρχή.

Πρώτα από όλα θα πρέπει να σκεφτείς τι σου αρέσει μελέτη ή κατασκευή. Και η μελέτη έχει ευθύνες, υπάρχει αρχιτέκτονας που έχει πάει στα δικαστήρια επειδή σε σχολείο είχε προδιαγάψει κάγκελο 1.05 και όχι 1.10 και έπεσε ένα παιδάκι. Η κατασκευή έχει ακόμα πιο πολλές ευθύνες. Για τον Κύριο του Εργου, για τον Μηχανικό που έχει υπογράψει την επίβλεψη στην Ο.Α. , για τον Τεχνικό ασφαλείας, για τον κατασκευαστή, για τον μηχανικό του κατασκευαστή, για τον υπεργολάβο. Υπάρχουν όμως πάρα πολλοί τρόποι να είσαι καλυμένη και ο πιο ουσιαστικός είναι να κάνεις τη δουλειά σου σωστά. Αν τηρείς τα μέτρα ασφαλείας και με το γράμμα του νόμου αλλά και με τη λογική σου, αν είσαι εντάξει με το ΚΕΠΕΚ, αν κάποιος εργάτης δεν σε ακούει και κάνεις έγγραφη παρατήρηση στον υπεργολάβο που τον έχει προσλάβει, αν στην συγγραφή υποχρεώσεων των συμφωνητικών με τον κάθε υπεργολάβο φαίνεται ξεκάθαρα η ευθύνη του κάθε μέλους τότε δεν έχεις να φοβάσαι τίποτα. Γιατί σημασία δεν έχει μόνο η ευθύνη αλλά πάνω από όλα να αποφύγεις ένα εργατικό ατύχημα γιατί έχουμε να κάνουμε με τη ζωή κάποιου ανθρώπου που όσο μάγκας και να το παίζει τρόποι να τον προστατεύσεις υπάρχουν. Δεν θα έπρεπε πραγματικά να σε απασχολεί αυτό, πιο πολύ από όλα θα έπρεπε να σε απασχολεί αν θα σου αρέσει πραγματικά η κατασκευή...

Προκειταί για φοιτητική εργασία στο πλαίσιο της αρχιτεκτονικής σύνθεσης; αν θυμάμαι καλά ειδικό κτήριο μπορεί και δημαρχείο στο ΕΜΠ κάναμε στο 7 εξάμηνο και πάντα το κτηριολογικό μας το έδιναν οι καθηγητές για να έχουμε όλοι μια κοινή βάση. Από εκεί και πέρα αν δεν έχεις κτηριολογικό καλό είναι να καταγράψεις τους χώρους που εσύ φαντάζεσαι και να σε "διορθώσουν¨" οι καθηγητές σου. Μπορείς και να ζητήσεις την βοήθεια κάποιου παλαιότερου μηχανικού που να έχει λάβει μέρος σε κάποιον αρχιτεκτονικό διαγωνισμό (την τελευταία 10ετία έχουν γίνει πολλοί για δημαρχεία- Ιωαννίνων, Μεσολογγίου, Αγ. Παρασκευής) να σου δώσει ιδέες για το κτηριολογικό ή κάποιον που εργάζεται σε δήμο. Κάθε δημαρχείο έχει τις ιδιαιτερότητες ανάλογα με τις υπηρεσίες που προσφέρει και δεν οφείλεις να γνωρίζεις το κτηριολογικό και τις ανάγκες του ωστόσο οφείλεις να τις διερευνύσεις και να μην αναζητάς έτοιμα σχέδια στο ιντερνετ γιατι θα έχεις χάσει όλη την ουσία της σύνθεσης. Σημαντικό στοιχείο σε ένα κτηριολογικό δημαρχείου είναι οι λειτουργικές ενότητες (υπηρεσίες προσβάσιμες στο κοινό, μη προσβάσιμες, γραφειακοί χώροι, πολιτιστικά, κτλ κτλ) και οι απαιτούμενες συνδέσεις μεταξύ τους οι οποίες σε κατευθύνουν και θα σε περιορίζουν ενίοτε στην σύνθεση σου. Από εκεί και πέρα θα πρέπει σίγουρα να διερευνύσεις τα στοιχεία του οικοπέδου σου, την μικροκλίμακα, τις προσβάσεις (σημαντικό για ένα δημαρχείο), προσανατολισμό, υψομετρικές κτλ κτλ. Οντας πολεοδόμος φαντάζομαι έχεις μάθει να δουλεύεις σε μεγάλες κλίμακες τώρα το στοίχημα είναι οι μικρές κλίμακες ενός κτηρίου. Και τέλος ένα δημαρχείο λειτουργεί για μία κοινότητα ως τοπόσημο και έχει και για εμένα πρέπει να προσέξεις και την σημειολογία του. Προφανώς ως τοπόσημο δε μπορεί να αντιγράφει ένα άλλο αντίστοιχο κτήριο. Βέβαια μια αναζήτηση σε ανάλογη βιβλιογραφία και μια επίσκεψη σε ανάλογα "καλά" κτήρια θα σε βοηθήσει να συλλάβεις τη σημασία του ως κτήριο και να υιοθετήσεις στοιχεία ενδιαφέροντα για την σύνθεση σου.Προσοχή να τα υιοθετήσεις, να τα αφομιώσεις αλλά όχι να αντιγράψεις ένα ολόκληρο κτήριο.

Σωστά! ανεξαρτήτως ηλικίας, ανεξαρτήτως ιδιότητας, ανεξαρτήτως καταξίωσης ή όχι... @ stayros Το θέμα με τις ελάχιστες είναι μια άλλη μεγάλη ιστορία. το ότι από ελάχιστες κατέληξαν μέγιστες αυτό δηλώνει σε ποιο επίπεδο έχουμε τελικά καταφέρει να κατατάξουμε τον κλάδο μας, μας αξίζουν συγχαρητήρια τι να πω.

αν θες μετά τις γιορτές έχω ένα καλό πρόγραμμα διατροφής να σου βγάλω. Το μυστικό να τρως τα πάντα,με μέτρο (διαφορετικό για κάθε άνθρωπο) χωρίς αγχος σε μικρά και τακτικά γεύματα. Για την ώρα καλά μελομακάρονα!! πάντως για λόγους πρακτικούς πολλές μετρήσεις στην φυσική ανάγονται σε μέτρηση ενέργειας και αρχή διατήρηση της ενέργειας αντί για τη μάζα. Βέβαια τώρα μοθυ έχεις βάλει το μικρόβιο, μάλλον θα απευθυνθώ στους γονείς μου μήπως λόγω ιδιότητας ξέρουν τίποτα παραπάνω..

στις λεγόμενες λιπαποθήκες (εκεί που κάνουν λιπαπορρόφηση κάποιοι) σε μορφή λιπιδίων στο αίμα κτλ κτλ, σε βάθος χρόνου αυτή η μάζα που συσσωρευεται δεν αλλάζει το σωματικό βάρος και τη αναλογία νερού, μυικού ιστού και λίπους στον ανθρώπινο οργανισμό;

έστω ότι έχουμε 2 ανθρώπους ιδίου φύλου, βάρους, λειτουργίας εντέρου, θυροειδούς κτλ κτλ κτλ άρα σε γενικές γραμμές με ίδιες μεταβολισμό. Θεωρούμε ότι χρειάζονται όλοι τους για να μην πάρουν βάρος, 2000 θερμίδες δηλαδή 2000*1000*4,184 Joules ενέργεια. Ο ένας τρώει έστω Α κιλά σε πρωτείνες και σε υδατάνθρακες και ο δεύτερος σε λίπη. Ο ένας λοιπόν μέσω του μεταβολισμού έχει εξασφαλίσει Α*1000*4 θερμίδες (υδατάνθρακες + πρωτείνες) ο άλλος Α*1000*9 (λίπη) σχεδόν διπλάσιες. Το πλεόνασμα της ενέργειας θα μετατραπεί σε αποθηκευμένο λίπος στον οργανισμό και σε βάθος χρόνου (10 - 15 μέρες) σε αύξηση του σωματικού βάρους. Άρα για να μην συμβαίνει αυτό κάποιος θα πρέπει να ορίζει πόσα γραμμάρια πρέπει να προσλαμβάνουμε από λίπη και΄πόσα από υδατάνθρακες πρωτεινες για να παραμείνει το σωματικό βάρος σταθερό. Άρα πάλι καταλήγουμε στο ίδιο άγχος. του πόσα γραμμάρια από το τάδε να φάμε.. Είναι σχεδόν το ίδιο πράγμα.. Το άγχος δεν φέυγει έτσι έυκολα CostaV btw ξέρω μερικές καλές δίαιτες..

πάντως διαισθητικά πέρα από την πλάκα, εσείς μπορεί να γνωρίζετε περισσότερα μιας και ως μηχανολόγοι έχετε διδαχθεί περισσότερη φυσική από ότι εγώ, δεν είμαι καθόλου σίγουρη ότι μπορείς να αναλύσεις μια τόσο σύνθετη διαδικασία η οποία εμπεριέχει χημικές αντιδράσεις μετατροπές στη δομή κτλ κτλ με συνθήκες και αξιώματα της κλασικής μηχανικής. Τώρα που το σκέφτομαι βλακείες λέω, χημικές αντιδράσεις είναι όλα...

χαχα! μιλάμε δηλαδή σε θεωρητικό επίπεδο μετά ο Κώστας θα το πατεντάρει. θα βγουν λεκάνες με ένσωματωμένη ζυγαριά για τον υπολογισμό του βάρους των προιοντων αφοδευσης.. μήπως να το επεκτείνουμε και με τη ισοδυναμία μάζας - ενέργειας και την αρχή διατήρησης ενέργειας - μάζας;

εγώ δεν καταλαβαίνω γενικά τι διευκόλυνση μπορεί να προσφέρει ένας τέτοιος τρόπος υπολογισμού της απώλειας ή όχι βάρους.

Τέτοιου είδους νοοτροπίες, είτε προέρχονται από μηχανικούς (είτε από μη μηχανικούς γιατί υπάρχει και αυτή η περίπτωση) έχουν καταστρέψει το οικιστικό περιβάλλον μας και δεν τις ασπάζομαι σε καμία περίπτωση.

Ισα ίσα ακριβώς το ίδιο λέμε. Προφανώς. Απλά αν κάποιος "το 'χει" που λέμε που μπορεί από το τρόπο σκέψης του και μόνο να σου κάνει μία παρατήρηση η οποία να αξίζει όσο όλη η μελέτη. Για να μην παρεξηγούμαστε, δεν υπονοώ σε ΚΑΜΙΑ περίπτωση ότι πρέπει να τα κάνουμε όλα και να συμφέρουμε. Ειδικά λόγω ειδικότητας (αρχιτέκτονας) αν πίστευα κάτι τέτοιο θα ήμασταν από τις πρώτες ειδικότητες που θα "φεύγαμε νύχτα από το παιχνίδι"

συγγνώμη που μιλάω για λογαριασμό του αλλά έχω την εντύπωση ότι ο cmkapos δεν αναφέρεται στις ειδικές γνώσεις κάθε ειδικότητας αλλά στην ικανότητα του να σκέφτεσαι ως μηχανικός πάνω από όλα ανεξαρτήτως ειδικών γνώσεων.

ναι όντως έχεις! κάτσε κατσε όμως γιατί κάπου γίνεται κάποια λάθος παραδοχή. Εσύ λες ότι αν τρως την ημέρα 10 κιλά σε κάτι και αποβάλλεις 10 κιλά σε κάτι θα είσαι πάντα στο 0. Λογικό ακούγεται. Σε αυτή σου την παραδοχή την αρχή διατήρησης της ενέργειας που την έχεις εντάξει; όση ενέργεια δημιουργούμε με την κάυση των τροφών την καταναλώνουν τα όργανα για να λειτουργησουν ή την μετατρέπουμε σε κινητική ενέργεια για να σηκώνουμε τα χέρια μας να κουνάμε τα πόδια μας ή σε θερμότητα κτλ. Θεωρητικά και εκεί πρέπει να είμαστε πάντα στο 0 έτσι; όμως η ενέργεια εξαρτάται από την πρόσληψη των τροφών άρα κάπως δεν πρέπει να συνδεθούν και πρακτικά αυτά τα δύο;

αυτό αν ίσχυε η αρχή διατήρησης της μάζας αλλά μάλλον εφόσον έχουμε χημικές αντιδράσεις και παραγωγή ενέργειας τα πράγματα αλλάζουν αν δεν κάνω λάθος γιατί οι γνώσεις μου σε πυρηνική φυσική (μην πως και σε φυσική γενικότερα) είναι κάπως ελλιπείς οπότε και μπορεί να τα μπλέκω. Η μέτρηση των θερμίδων που καίμε σε εμάς σε πρώτη ανάγνωσηδεν δίνει καμιά πληροφορία. Απλά υπάρχουν κάποιοι χονδρικοί κανόνες όπως πχ πόσες θερμίδες καταλαναλώνει ένας άνδρας τάδε ηλικίας, τάδε σωματικού βάρους και πόσες πρέπει να προσλαμβάνει για να χάσει 1 κιλό την εβδομάδα. Αυτοί οι κανόνες φαντάζομαι έχουν προκύψει από εργαστηριακούς ελέγχους και από στατιστικές. Τώρα τι μελέτες και μετρήσεις υπάρχουν από πίσω τους σε επίπεδο επιστημονικό δεν το γνωρίζω. Σε γενικές γραμμές πάντως λειτουργούν .

Πρακτικά όχι γιατί πώς μπορείς να μετρήσεις πόσο αποβάλλεις με την εφίδρωση ή με την αφόδευση κτλ κτλ; Θα ήταν κάπως ασύμφορο και αηδιαστικό . Επίσης υποτίθεται την διάιτα την κάνεις για λόγους υγείας και για λόγους εμφάνισης. Έστω ότι για 5 μήνες τρως μόνο λίπη και κάνεις σάουνα και αποβάλλεις υγρά και να ώστε το ισοζύγιο να είναι στο 0. Όπως λες θεωρητικά τα κιλά θα είναι ίδια μετά από 5 μήνες. Αυτό που θα έχεις πρακτικά κάνει είναι ότι θα έχεις μεταβάλλει όλο σου τον μυικό ιστό σε λίπος, το οποίο έχει πιο πολύ όγκο από ότι ο μυς, άρα μπορεί η ζυγαριά θεωρητικά πάντα να σε δείχνει στα ίδια κιλά αλλά τα παντελόνια σου σίγουρα δεν θα σου κάνουν.Μπορεί η μάζα να είναι η ίδια αλλά υπάρχει και ο παράγοντας σύσταση ανθρώπινου σώματος και πυκνότητα. Τέλος αν δεν κάνεις την αναγωγή σε ενέργεια τότε φαντάζομαι έχεις χάσει σημαντικά στοιχεία των χημικών διεργασιών που συμβαίνουν στον ανθρώπινο σώμα και έχουν να κάνουν με το σωματικό βάρος, καταβολισμός, αναβολισμός, κάυσεις λόγω μεταβολισμού των τροφών (θερμική επίδραση κάτι δεν θυμάμαι τώρα πως λέγεται).

Πάντως όλοι οι γιατροί και οι διατροφολόγοι για την απώλεια βάρους σε πρώτο επίπεδο το ανάγουν σε: ενέργεια που προσλαμβάνουμε με την τροφή ενέργεια που καταναλώνουμε με το βασικό μεταβολικό μας ρυθμό + τη σωματική άσκηση. Η ζυγαριά αυτό δεν το δείχνει ξεκάθαρα και άμεσα γιατί πάζουν ρόλο και πολλά άλλα πράγματα που τα έχετε μεταφέρει. Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός, περ'ιπου δηλαδή ο ρυθμός με τον οποίο καταναλώνουμε ενέργεια μεταβάλλεται μακροπρόθεσμα από τα εξής: - συχνότητα γευμάτων (μικρά γεύματα - τακτικά). όσο πιο λίγα γεύματα τόσο χαμηλότερο μεταβολικό ρυθμό. - ποιότητα τροφών (άλλο να τρως 7000 θερμίδες σε φυτικές ίνες και άλλο σε τρανς λιπαρά) - ηλικία - τρόπος ζωής (καθιστική, ήπια άσκηση κτλ) - κληρονομικότητα (κάποιοι άνθρωποι έχουν αυξημένο βασικό μεταβολικό ρυθμό) και βραχυπρόθεσμα : - από το ποσοστό λίπους και μυικού ιστού που έχει κάθε οργανισμός. - σωματικό βάρος. Η σχέση που σου δίνει τό πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώσεις για να χάσεις κιλά παραμένει πάντα: ενέργεια που προσλαμβάνεις < ενέργεια που καταναλώνεις, απλά μεταβάλλεται η δεύτερη παράμετρος από όλα τα παραπάνω.