Από το Σχεδιασμός δομικών έργων σελ.352 αντιγράφω:
"συνήθη μεγέθη IPE100 έως IPE200.Χρησιμοποιούνται επίσης διατομές U. Σε περιπτωσεις μεγάλων κλίσεων ,όπου η κάμψη και ως προς τους δύο άξονες είναι έντονη, χρησιμοποιούνται πλατύπελμα Ι (συνηθέστερα από τη σειρά ΗΕΑ).όταν ορισμένες τεγίδες, χρησιμοποιούνται και ως θλιβόμενα στοιχεία οριζόντιων αντιανέμιων συνδέσμων, πέραν της κύριας καμπτικής τους καταπόνησης, επιλέγονται συχνά γι' αυτές διατομές από τη σειρά HEB".
Προσωπικά χρησιμοποιώ έως IPE160. Αν χρειάζεται παραπάνω πηγαίνω σε HEA. Επίσης, αν η απόσταση μεταξύ πλαισίων υπερβαίνει τα 8m, τότε χρησιμοποιώ δικτυωτές τεγίδες.
Δεν έχω χρησιμοποιήσει τεγίδες ψυχρής έλασης, αν και μπορεί τελικά να δίνουν λιγότερα κιλά. Προσοχή, αν χρησιμοποιηθούν να μη συνδεθούν με τους αντιανέμιους στέγης.